Домашний зефир - это низкокалорийный десерт, который можно легко приготовить самостоятельно. В статье представлен рецепт приготовления зефира, который содержит всего 80 ккал на 100 гр. Вам понадобятся кефир, сметана, сахар, желатин, вода и ванильный сахар. Подробный способ приготовления описан в статье. Зефир можно украсить измельченными орехами и ягодами любимого варенья.